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Lehrgang Integrative Ernährungs­psychologie

Der Lehrgang zeigt dir, wie du Essprobleme mit dem Blick der Ernährungspsychologie erkennst und einordnest, sodass du nicht mehr rätst, sondern weißt, was zu tun ist. Mach dich zur Fachkraft, zu der Klient:innen mit emotionalem Essen, Essdrang oder schlechtem Gewissen gerne kommen, ganz egal, ob du am Anfang stehst oder schon fortgeschritten bist.

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Cornelia Fiechtl, Lehrgangsleiterin Ernährungspsychologie gewichtsneutral
52Lehreinheiten
100 %Praxisbezug
100 %anerkannt in AT, DE & CH
1einziger gewichtsneutraler Lehrgang am Markt

Bekannt aus & unterrichtet bei

FH St. PöltenDiätologen AustriaHebammengremiumBÖPSt. Virgil SalzburgDiabetes-Zeitschriftforum. ernährung heute
Stefanie Haria, Diätologin

Es war wirklich eine der besten Fortbildungen, die ich bisher gemacht habe. Ich konnte mir für meine Patient:innen und Klient:innen so vieles mitnehmen und auch für mich persönlich nochmal einiges reflektieren.“

Stefanie Haria · Diätologin
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der Menschen, die in Ernährungs- und Gesundheitsberatungen kommen, haben ein ungesundes oder gestörtes Essverhalten. Wenn das Thema in der Sitzung auf den Tisch kommt, fühlen sich viele Fachkräfte wie ein Auto im Aquaplaning — in Bewegung, aber ohne Grip.

Kennst du das?

Du hast so viel Expertise. Aber wenn’s um Essverhalten geht, fühlst du dich wie ein Nackerpatzi.

  • Du hast so viel Wissen. Aber wenn deine Klient:in mit emotionalem Essen vor dir sitzt, hast du keinen Plan, wo du ansetzen sollst.
  • Du hast studiert. Aber wenn eine Patient:in vor dir sitzt, der du schon hundertmal erklärt hast, dass sie keine Angst vor Carbs haben muss, und das einfach nicht bei ihr ankommt, fühlst du dich hilflos und frustriert.
  • Du weißt viel über Ernährung. Aber in deine Praxis kommen so viele Menschen, die unglaublich viel Ernährungswissen haben, aber nichts wirklich langfristig umsetzen können. Und genau darüber hat deine Ausbildung viel zu wenig gesprochen. Du fühlst dich wie ein Newbie.
  • In deinem Fachgebiet bist du Expertin, da kennst du dich mega gut aus. Wenn es um Emotionen, Ängste oder Blockaden geht, fühlst du dich, als wärst du Berufsanfängerin.
  • Du verteilst Tipps wie eine Großmeisterin, aber hast das Gefühl, dass du langsam anstehst, weil die Leute sie nicht umsetzen.

Du bist nicht Ernährungs­beraterin geworden, um ständig Ernährungspläne oder -tipps zu verteilen, die das Problem nicht auflösen.

Du wolltest helfen. Nachhaltig. Wir zeigen dir, wie.

Verwandle Fragezeichen in einen roten Faden

Wenn deine Klient:in dir ihre Probleme schildert, kannst du sofort einordnen, woher sie kommen könnten. So weißt du, wo du ansetzen kannst.

Arbeite mit verschiedenen Methoden statt nur mit Ernährungsplänen

Deine Patient:in kommt mit emotionalem Essen, ständigen Essgedanken oder restriktivem Essverhalten? Du hast mehrere Ansätze und Therapiebausteine in der Hand, mit denen du arbeiten kannst. So fühlst du dich sattelfest und sicher.

Schluss mit künstlichen Berufsgrenzen

Du baust psychologisches Know-how auf, das dir Sicherheit gibt. Du musst keine Angst mehr haben, deine Berufsgrenzen zu überschreiten, und kannst deinen Kund:innen helfen, ohne dich selbst zu blockieren.

Du nach dem Lehrgang

Was wäre, wenn du aufhören könntest, dich unsicher in der Arbeit zu fühlen, und stattdessen ganz selbstverständlich mit Ernährungspsychologie arbeiten würdest, sodass du deinen Kund:innen helfen kannst, egal mit welchen Herausforderungen sie bei dir landen?

  • Deine Klient:in isst abends, obwohl sie längst satt ist?

    Du weißt sofort, welches Gefühl, welches Bedürfnis dahintersteckt, und wo du ansetzt.

  • „Ich esse eh so gesund und nehme trotzdem nicht ab.“

    Du kennst die psychologischen Gründe und weißt sofort, wo du ansetzen kannst.

  • Deine Klient:in erzählt von einem Essanfall?

    Du kennst die 3 essenziellen Fragen, die dir verraten, wie du als Nächstes vorgehst.

  • Deine Patient:in hat Angst vor Brot?

    Du weißt, wie du ihr helfen kannst, da rauszukommen.

  • Die nächste Sitzung steht an?

    Du gehst mit einem Plan hinein: Diagnostik, Ziele, Behandlungsbausteine.

Kurz gesagt: Du wusstest schon immer, dass Essen viel mit Psychologie zu tun hat. Jetzt ist es für dich greifbar. Du weißt, welche psychologischen Mechanismen das Essverhalten beeinflussen und wie du sie angehen kannst, auch wenn du keine Psychologin bist.

Zahlen, Daten, Fakten

Was dich im Lehrgang erwartet

Der Lehrgang zeigt dir, wie du Essverhalten psychologisch verstehst und einordnest – damit du nicht mehr nur Ernährungspläne verteilst, sondern wirklich etwas veränderst. In 52 Lehreinheiten bekommst du das Wissen, das dir in deiner Ausbildung gefehlt hat – ganz egal, ob du Diätolog:in, Ernährungsberater:in, Psycholog:in oder Health Coach bist.

Anerkannt von

BÖPPsycholog:innen AustriaPsychotherapie AustriaDiätologen AustriaDGEVDDVDOEVFEDSVDE
Die E-Learning-Plattform des Lehrgangs auf Laptop, Monitor, Tablet und Handy
5 Bausteine

Die den Unterschied machen zwischen „Ich fühl mich ratlos“ und „Ah, ich weiß genau, mit was ich es zu tun habe und kann helfen“

Baustein 01

Einführung & Grundlagen

Wie Essverhalten entsteht und was es beeinflusst.

  • Entwicklung des Essverhaltens über die Lebensspanne
  • Innere Steuermechanismen: Hunger, Sättigung, intuitive Verhaltenssteuerung
  • Erfahrungslernen rund ums Essen und Erziehungsstile
  • Schönheits- und Schlankheitsideale, Social Media, Körperbild
  • Sozioökonomischer Status, Diskriminierung und Stigmatisierung
  • Neurologie und Hormone in der Steuerung der Nahrungsaufnahme
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Die E-Learning-Plattform des Lehrgangs auf Laptop, Monitor, Tablet und Handy52 Lehreinheiten in 5 BlöckenAnerkannt in AT, DE & CHUnbegrenzter Zugang zur E-Learning-PlattformZertifikat als Fortbildungsnachweis
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Lehrgang Ernährungspsychologie

1.958,33 €zzgl. USt.
  • 52 Lehreinheiten in 5 Blöcken
  • Unbegrenzter Zugang zur E-Learning-Plattform
  • Zertifikat als Fortbildungsnachweis
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Dein nächster Schritt

Du willst nicht nur Wissensgigant, sondern auch Umsetzungsprofi werden? Dann ist das Praxistraining dein nächster Schritt.

Zum Praxistraining
Warum wir

Was uns einzigartig macht

01

Gewichtsneutral

Der Mensch steht im Mittelpunkt. Wir arbeiten mit Fachkräften zusammen, die „dick = schlecht, ungesund und undiszipliniert“ ablehnen und stattdessen den Menschen sehen. Die davon ausgehen, dass nicht das Gewicht und das Abnehmen im Vordergrund stehen sollten, sondern der Mensch und sein Verhalten.

Cornelia Fiechtl im Torbogen mit Blick ins Grüne
02

Ganzheitlich

Was Menschen essen, ist nur die halbe Miete. Essen ist so viel mehr: Es geht um Emotionen, Bedürfnisse, Selbstwert, Körperbild. Wir stehen für eine ganzheitliche Arbeit, in der all diese Themen mitgedacht und bearbeitet werden, anstatt aus Angst oder Unsicherheit Grenzen zu ziehen, die es in der Realität nicht gibt.

Cornelia Fiechtl, Portrait
03

Aus der Praxis

Wir sind keine Universität, die dir einen Bachelortitel verleiht. Und genau darauf sind wir stolz. Unis unterrichten theoretisches Wissen. Wir kommen aus der Praxis. Bei uns bekommst du Inputs, Fahrpläne und Insights, die du nur von Menschen bekommst, die in der Praxis arbeiten. Und das tun wir seit über 10 Jahren. Wer Praxiskompetenz will, ist bei uns richtig. Wer einen akademischen Abschluss mit Theoriewissen sucht, nicht.

Deine Vorteile

4 gute Gründe, mit uns zu gehen

Cornelia Fiechtl geht durch einen Torbogen ins Licht
Grund 01

Sofort starten

Du hast jetzt eine Kund:in mit emotionalem Essen. Oder eine Kund:in, die sich Lebensmittel verbietet, obwohl das aus deiner Sicht völlig sinnlos ist. Und du willst jetzt wissen, was du tun kannst, und nicht erst, wenn die nächste Fortbildung in 8 Monaten vorbei ist. Gratulation: Du kannst buchen und sofort starten.

Cornelia Fiechtl blickt selbstbewusst in die Ferne
Grund 02

Flexible Zeiteinteilung

Du hast nur von 6 bis 8 Uhr in der Früh Zeit oder ab 21 Uhr, weil genau dann deine Kids im Bett sind? Perfekt. Alle Inhalte liegen auf unserer E-Learning-Plattform, du teilst dir deine Zeit flexibel ein und hast unbegrenzten Zugang, auch in Zukunft.

Cornelia Fiechtl mit Hand am Bauch, Blick nach unten
Grund 03

Anerkannt und wissenschaftlich fundiert

Wissenschaftliche Fundiertheit ist dir wichtig und du willst auch Fortbildungspunkte haben? Verstehen wir. Bei uns bekommst du beides: 52 Lehreinheiten, anerkannt in Österreich, Deutschland und der Schweiz, und ein Zertifikat als Fortbildungsnachweis.

Cornelia Fiechtl, nachdenklich mit der Hand an der Stirn
Grund 04

Mit Selbsterfahrung

Du probierst die Inhalte an dir selbst aus. Ganz ganz wichtig, denn was du selbst erlebt hast, verstehst du viel tiefer und kannst es viel besser weitergeben.

The Fiechtl way

Unsere Versprechen an dich

  • Kein sinnloses Theoriegesülze: Unsere Videomodule sind praxisorientiert, sodass du dir nicht hunderte Stunden wissenschaftliche Theorie anhören musst, nach der du erst wieder nicht weißt, was du in der Praxis tun sollst.

  • Keine 08/15-Inhalte: Unsere Inhalte gehen weit über klassische 08/15-Inhalte, die du schon 20-mal gehört hast, hinaus, sodass du wirklich tiefgehende Kompetenz aufbaust statt oberflächliches Basiswissen.

  • Keine Content-Überflutung: Unsere Online-Kurse sind kurz und prägnant, sodass du dich nicht durch hunderte Stunden Videomaterial kämpfen musst.

Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin
About me

Cornelia Fiechtl

Deine Fortbildungsleiterin

Ich bin Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin mit über zehn Jahren Erfahrung in der Ernährungspsychologie. Ich unterrichte seit vielen Jahren im In- und Ausland, habe das Fachbuch „Integrative Ernährungspsychologie“ (Kohlhammer) geschrieben und leite das Programm Food Feelings.

Am Anfang meiner Laufbahn hatte ich trotz Studium oft das Gefühl, beim Essverhalten nicht weiterzukommen. Das Wissen, das ich gebraucht hätte, war über unzählige Studien und Bücher verstreut. Also habe ich es zusammengetragen und so aufbereitet, dass du es in der Praxis verwenden kannst. Genau das bekommst du in diesem Lehrgang.

Buchcover Integrative Ernährungspsychologie von Cornelia Fiechtl
Von und mit

Psychologin und Buchautorin Cornelia Fiechtl

„Integrative Ernährungspsychologie – Psychologie und Therapie des Essverhaltens“
Kohlhammer Verlag

Lebenslauf ansehen

Ausbildung & Fortbildungen

  • HBLA mit Schwerpunkt Kochen, Ernährung, Bewegung, Psychologie & Wirtschaft
  • Studium der Psychologie (Wien)
  • Propädeutikum
  • Train the Trainer Ausbildung
  • Yogalehrerin
  • Ernährungstrainerin
  • Fortbildung Schematherapie
  • Fortbildung Focusing
  • Fortbildung Achtsam essen
  • Fortbildung Intuitiv essen
  • Fortbildung Biofeedback
  • Fortbildung Klangschalen
  • Fortbildung Sportpsychologie
  • Dutzende weitere Fortbildungen im Bereich Psychologie

Lehre & Engagement

  • Podcasterin
  • Zweifache Autorin
  • Dozentin im Gesundheitsbereich & auf Kongressen
  • Ehemalige Dozentin an der FH Graz (Master Diätologie)
  • Ehemalige Dozentin an der FH St. Pölten (Diätologie)
  • Mitglied in der Arbeitsgruppe Psychodiabetologie des Berufsverbandes Österreichischer Psycholog:innen
  • Ehemalige Dozentin beim Berufsverband der Diätolog:innen
  • Ehemalige Dozentin der Deutschen Psychologen Akademie
  • Ehemalige Referentin im Programm PRÄDIAS (Prävention von Diabetes)
  • Mitglied in einer Arbeitsgruppe zum Thema „Gesundheitsziel 7 – Ernährung“ im Bundesministerium für Arbeit, Soziales, Gesundheit & Konsumentenschutz
  • 7 Jahre Anstellung in einem Arbeitsmedizinischen Zentrum, Fokus Gesundheitsförderung interdisziplinär
Mehr über mich und mein Team

Cornelia

Echte Stimmen

Was Teilnehmerinnen sagen

„Schon nach dem ersten Block bin ich voller Ideen, wie ich dieses Wissen in meine Arbeit als gewichtsneutraler, ganzheitlicher Health Coach integrieren kann.“

Lena ZeitlerHealth Coach · ★★★★★ Trustpilot

„Der Lehrgang Ernährungspsychologie von Cornelia Fiechtl ist genau das, was ich schon Jahre früher auf meiner eigenen Reise gebraucht hätte. […] Besonders wertvoll ist für mich die Möglichkeit, Mythen und Stigmatisierung in diesem Bereich mit Fakten zu entkräften und meinen Klientinnen […] auf einer ganz neuen Ebene einen sicheren Raum für Wachstum und Veränderung zu bieten.“

Lena ZeitlerHealth Coach · ★★★★★ Trustpilot

„[…] sehr viel Wissen vermittelt, welches durch zahlreiche Übungen und Tools direkt im Arbeitsalltag angewendet werden kann. Insbesondere der Fokus auf ein gesundheitsförderliches und nicht (!) gewichtszentriertes Ernährungsverhalten ist für alle in diesem Bereich tätigen Berufsgruppen enorm relevant.“

Miriam★★★★★ Trustpilot

„Ich kann die Weiterbildungen von Cornelia absolut weiterempfehlen! Wissenschaftlich fundiert und immer mit Praxisbezug, also genau das, was es braucht :)“

Pierina★★★★★ Trustpilot

„Für mich als Diätologin ist es wichtig, immer mal wieder über den ‚Tellerrand‘ zu blicken und mich mit neuen Dingen zu beschäftigen. Diese Fortbildung war nicht nur beruflich, sondern auch für mich persönlich bereichernd!“

Silvia KritzingerDiätologin · ★★★★★ Trustpilot

„Ich bin beeindruckt von der Fülle, die du uns zur Verfügung stellst. Du hast all diese psychologischen Konzepte auf eine einfache Art heruntergebrochen und einen wunderbaren Praxistransfer gemacht.“

Rebecca Kunzstudierte Oecotrophologin

„Ein spannender, kollegialer Austausch und viel neues, undogmatisches Wissen, das in der Form ein einzigartiges Angebot darstellt.“

Anna Mahlodji★★★★★ Trustpilot

„Sehr gut strukturierter Lehrgang. Interessante Inputs auch aus angrenzenden Bereichen. […] Hat meine Perspektive auf das Thema Ernährung verändert.“

Carina Györök★★★★★ Trustpilot
Feedback einer Teilnehmerin zum Lehrgang
Feedback einer Teilnehmerin zum Lehrgang
Feedback einer Teilnehmerin zum Lehrgang
Feedback einer Teilnehmerin zum Lehrgang
Feedback einer Teilnehmerin zum Lehrgang
Feedback einer Teilnehmerin zum Lehrgang
Feedback einer Teilnehmerin zum Lehrgang
Feedback einer Teilnehmerin zum Lehrgang
Cornelia Fiechtl im braunen Anzug, Hände an der Taille
FAQ

Häufige Fragen

Ist der Lehrgang offiziell anerkannt?

Österreich

  • Die Fortbildung wird vom Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz für die Fortbildungspflicht im Sinne des § 33 Psychologengesetz 2013 und § 14 Psychotherapiegesetz anerkannt.
  • Die Fortbildung wird vom Berufsverband der Diätologen als Fortbildung anerkannt.

Deutschland

  • Die Fortbildung wurde 2024 offiziell von der Psychotherapeutenkammer Niedersachsen anerkannt. Mitglieder einer Psychotherapeutenkammer haben damit die Möglichkeit, die Fortbildung für sich als Mitglied anerkennen zu lassen (leider muss jedes Mitglied dies selbst tun). Hierfür ist es erforderlich, dass das Mitglied mit seinem formlosen Antrag die Teilnahmebescheinigung in Kopie mit der Elektronischen Fortbildungsnummer (EFN), zusammen mit nachweisfähigen Unterlagen, bei der jeweiligen Kammer einreicht. Wir liefern gerne die Bestätigung der Kammer Niedersachsen 2024, was eine problemlose Anerkennung ermöglicht.
  • DGE: Der Lehrgang entspricht den Vorgaben der DGE für die Qualitätssicherung. Ernährungsberater*innen (DGE) können die Fortbildung bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) anerkennen lassen.
  • VDD, VDOE und VFED: Wird anerkannt aufgrund der Freigabe der DGE.

Schweiz

  • SVDE: Anerkennung der Fortbildung im Ausmaß von 18 SVDE-Punkten.

Was ist im Preis inkludiert?

  • 52 Lehreinheiten in 5 Blöcken als Videomaterial, mit fundiertem Know-how rund um Essverhalten, Körperbild, Diätmentalität und emotionale Prozesse – verständlich, praxisnah und sofort umsetzbar.
  • Unbegrenzter Zugang zu allen Inhalten auf der E-Learning-Plattform.
  • Zertifikat als Fortbildungsnachweis.

Bekomme ich ein Zertifikat?

Nach Absolvierung des Lehrgangs erhältst du ein Zertifikat von uns, auf dem die Lehreinheiten sowie die Inhalte vermerkt sind. Du bist damit mit dem Wissen ausgestattet, das du für eine gute Beratung und Therapie brauchst. Du kannst das Zertifikat als Fortbildungsnachweis verwenden.

Wie läuft die Anmeldung ab?

  1. Anmeldeformular ausfüllen
  2. Rechnung erhalten
  3. Nach Zahlungseingang wirst du freigeschaltet und startest sofort
  4. Zertifikat erhalten

Zielgruppe & Voraussetzungen

Allgemeine Anmerkung: Wir stehen für Zusammenarbeit und Kooperation. Der Rivalitätskampf zwischen Berufsgruppen hat bei uns nichts verloren.

Unser Angebot richtet sich an Menschen, die im Gesundheitsbereich arbeiten und dadurch mit dem Thema Körperbild und Essverhalten in Berührung kommen, z. B. Klinische Psycholog:innen, Gesundheitspsycholog:innen, Psychotherapeut:innen, Diätolog:innen, Ernährungswissenschaftler:innen, Health Coaches, Trainer:innen, Personal Trainer:innen und Ärzt:innen.

Voraussetzungen: Für den Lehrgang brauchst du keine speziellen Voraussetzungen. Du brauchst nur einen Computer, ein Tablet oder ein Handy mit Internetzugang.

Wie sehen die Stornierungsbedingungen aus?

  • Die Rücktrittsfrist für Fernabsatzverträge beträgt 14 Kalendertage. Innerhalb dieser Frist kann die Kundin (die Verbraucherin) ohne Angabe von Gründen und grundsätzlich ohne Kosten von derartigen Verträgen zurücktreten. Das Rücktrittsrecht ist nur bei der ersten Anmeldung zur Plattform anwendbar und sofern noch kein Zugang zu der Lernplattform besteht. Die Kündigung hat schriftlich per E-Mail mit deinem Stornierungsgrund zu erfolgen.
  • Entfall vom Rücktrittsrecht (Widerrufsrecht): Der Verbraucher hat kein Rücktrittsrecht (Widerrufsrecht) für die Lieferung von nicht auf einem körperlichen Datenträger gespeicherten digitalen Inhalten, wenn der Unternehmer – mit ausdrücklicher Zustimmung des Verbrauchers, verbunden mit dessen Kenntnisnahme vom Verlust des Rücktrittsrechts (Widerrufsrechts) bei vorzeitigem Beginn mit der Vertragserfüllung und nach Zurverfügungstellung einer Ausfertigung oder Bestätigung nach § 7 Abs 3 FAGG – noch vor Ablauf der sonst bestehenden Rücktrittsfrist mit der Lieferung begonnen hat. Gem. § 7 Abs 3 FAGG wird dem Verbraucher innerhalb einer angemessenen Frist nach dem Vertragsabschluss, spätestens jedoch vor Beginn der Leistungserbringung, eine Bestätigung des geschlossenen Vertrages auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. E-Mail) verbunden mit den in § 4 Abs 1 FAGG genannten Informationen zur Verfügung gestellt, sofern diese Informationen nicht schon vorher auf dauerhaftem Datenträger zur Verfügung gestellt wurden. Die Vertragsbestätigung enthält jedenfalls eine Bestätigung der Zustimmung zur sofortigen Leistungserbringung und die Kenntnisnahme des Verbrauchers vom dadurch bewirkten Entfall des Rücktrittsrechts (Widerrufsrechts).

Wie lange habe ich Zugang zu den Lehrinhalten?

Du erhältst dauerhaften Zugang zu allen Inhalten des Lehrgangs. Das bedeutet: Du kannst jederzeit auf alles zurückgreifen – ganz in deinem Tempo, genau dann, wenn du es brauchst. Kein Zeitdruck, kein „Jetzt-oder-nie“. Du entscheidest, wann du vertiefst, wiederholst oder neu entdeckst.

Let´s do it differently

Do it the Fiechtl way