Fortbildung +

Lehrgang Ernährungs-psychologie 2.0

Der erste Lehrgang integrative Ernährungspsychologie inkl. Train the Trainer. Für Health Professionals, die nicht nur Wissensgiganten, sondern auch Umsetzungsprofis werden wollen.

4

Bausteine

10 +

Jahre Erfahrung

60 +

Übungen
& Tools

100%

anerkannt

DAS PROBLEM, DAS NIEMAND AUSSPRICHT

Du bist gut in deinem Job. Trotzdem stehst du in sitzungen an.

Du hast Ausbildung. Fortbildungen. Zertifikate. Und trotzdem gibt es diesen Moment in der Sitzung, wo du spürst: „Ich glaube, ich weiß wo das Problem liegt aber ich weiß nicht wie ich dahin komme oder wie ich es auflösen kann“.

Und weißt du, warum das so ist? Weil dir niemand beides gegeben hat: das fundierte Know-How über Essverhalten, emotionales Essen und Körperbild — und gleichzeitig das konkrete Wie. Wie du ein Thema öffnest. Wie du es begleitest. Wie du eine Übung anleitest, ohne die Kontrolle zu verlieren.

>60%

der Menschen, die in Ernährungs- und Gesundheitsberatungen kommen, haben ein ungesundes oder gestörtes Essverhalten. Wenn das Thema in der Sitzung auf den Tisch kommt, fühlen sich viele Fachkräfte wie ein Auto im Aquaplaning — in Bewegung, aber ohne Grip.

Was du wirklich brauchst aber nicht bekommen hast:

Deine Lösung

Eine Fortbildung, die dich nicht nur mit Wissen ausstattet — sondern dafür sorgt, dass du die Theorie auch erfolgreich umsetzen kannst.

Genau das ist der Lehrgang Ernährungspsychologie 2.0.

Der erste und einzige Lehrgang Ernährungspsychologie am Markt, der Wissen und Anwendungstraining kombiniert. Pionierarbeit im Fortbildungsbereich — weil Kompetenz mehr braucht als Wissen.

Eine einmalige Kombination

die den Unterschied macht

Lehrgang Ernährungspsychologie trifft auf Train the Trainer. Damit du dein Wissen, in die Praxis bringst. 

Baustein 01

Lehrgang Ernährungs-psychologie

Fundiert & anerkannt von diversen Verbänden in CH, DE & AT. Alles, was du wissen musst — über Essverhalten, emotionales Essen, Körperbild, Diagnostik und mehr. 16 Stunden Videomaterial, dauerhafter Zugang.

Baustein 02

Train the Trainer

Anwendungs- und Umsetzungstraining. Das heißt: Du lernst nicht nur — du übst, wirst begleitet und bekommst Feedback bis du es wirklich kannst. Damit du so sicher im täglichen Tun wirst, dass der nächste Schritt mit der gleichen Selbstverständlichkeit kommt wie das Amen im Gebet.

Das Ergebnis: Veränderung, die spürbar ist

Von „Ich hoffe, das passt…“
zu „Ich weiß genau, was ich tue.“

Vor dem Mentoring

NACH dem Mentoring

Mehr als Fortbildung – ein Mentoring

Mehr als Fortbildung. Wir machen dich sicher in der Anwendung.

Das Mentoring Integrative Ernährungspsychologie ist das einzige Fortbildungsprogramm am Markt, das Lehrgang und Anwendungstraining (Train the Trainer)  kombiniert — damit du nach 16 Wochen nicht nur weißt, was zu tun ist, sondern es auch wirklich kannst. Aber das war noch nicht alles. 

01

Baustein 01

Lehrgang Ernährungs-psychologie

Alles, was du über Essverhalten wissen musst, um Klient:innen zu einem gesunden Essverhalten zu begleiten. Fundiert & anerkannt von diversen Verbänden in CH, DE & AT. 

  • Lerne, wann es DEINE Zeit erlaubt: E-Learning Plattform mit 
  • 16 Stunden Videomaterial mit genau dem Wissen, dass du brauchst
  • Dauerhafter Zugang
  • Gewichtsneutral & Ganzheitlich
  • Praxiswissen, aus über 10 Jahren Therapieerfahrung mit Klient:innen & Kund:innen
  • Erprobt aus mehr als 7 Jahren Lehrtätigkeit im In- und Ausland.
  • Wissenschaftlich fundiert
  • Zertifikat
Einführung Essverhalten Emotionales Essen & Emotionsregulation Körperbild Stress & Hormone Gezügeltes Essen Essverhalten bei Neurodiversität & Psychische Erkrankungen Gesundheit & Gewicht Gewichtsneutrale Beratung & Behandlung Hunger & SättigungDiagnostikFahrplan für die Beratung I BehandlungBehandlungsbausteineBerufsgrenzen & Limits
Einführung & Grundlagen
  • Entwicklung des Essverhaltens über die Lebensspanne
    • Innere & Äußere Einflussfaktoren: Auswirkungen auf das Essverhalten
      • Innere Steuermechanismen: Somatik, intuitive Verhaltenssteuerung (Hunger, Sättigung)
      • Erfahrungslernen in Zusammenhang mit der Nahrungsaufnahme
      • Erziehungsstile
      • Schönheits- und Schlankheitsideale:
      • Social Media
      • Körperbild
      • Sozioökonomischer Status
      • Diskriminierung & Stigmatisierung
  • Neurologie & Hormone in der Steuerung der Nahrungsaufnahme
  • Veränderungen begleiten:
    • Therapiebausteine & Inhalte der Begleitung
    • Therapieplanung
    • Diagnostik
    • Ziele formulieren

Gesundheit & Körpergewicht
  • Studien verstehen
  • Gesundheitsparadigmen
  • Klassische, gewichtsfokussierte Ansätze in der Gesundheitsförderung
  • Neue, gewichtsneutrale Ansätze in der Gesundheitsförderung
  • Gewichtsdiskriminierung und Gewichtsstigmatisierung
  • Stigmatisierung im Gesundheitsbereich
  • Exkurs: Abnehmspritze mit Dr. Bianca Itariu
  • Folgen des Systems
  • Diagnostik: Körperbild
  • Fat Studies
  • Achtsames Selbstmitgefühl
  • Körpergewicht in der Gesundheitsförderung

Zügelung & Diätsyndrom
  • Kontinuum des Essverhaltens
  • Esstpyen
  • Diagnostik
  • Chronisches Diätsyndrom & Zügelung
    • Kognitive Kontrolle
    • Einfluss und Auswirkungen auf das Essverhalten
    • Einfluss und Auswirkungen auf das Körperbild
    • Einfluss und Auswirkungen auf den Selbstwert
    • Einfluss und Auswirkungen auf das Körpergewicht
    • Einfluss und Auswirkungen auf die mentale Gesundheit
    • Endokrinologische, neurologische & physiologische Aspekte des Diätsyndroms
  • Erklärungsmodelle
  • Adaptive Thermogenese
  • Set Point Theorie & Auswirkungen
  • Exkurs: Selbstwert
  • Deep Dive: Sport
  • Denkmuster
  • Psychische Erkrankungen & Zügelung
  • Therapieansätze / Behandlungsansätze

Emotionen & Emotionsregulation
  • Emotionen & Gefühle
  • Funktion von Gefühlen
  • Wie Emotionen entstehen
  • Bedürfnisse
  • Stress & Essverhalten
  • Emotionsregulation
  • Techniken der Emotionsregulation
  • Gründe für emotionales Essverhalten: Aktuelle Forschungsergebnisse und Theorien
  • Emotionales Essen & Binge eating
  • Binge eating Störung
  • Binge eating als Symptom bei anderen psychischen Erkrankungen
  • Essdrang bei psychischen Erkrankungen

02

Baustein 02

Train the Trainer — Anwendung & Umsetzung

Train the Trainer bedeutet konkret: Du übst, bekommst Feedback und lernst, so sicher im täglichen Tun zu werden, dass der nächste Schritt wie selbstverständlich kommt und bekommst Feedback, bis du es wirklich kannst. Unter professioneller Begleitung. Ein geschützter Raum, bestehend aus Gesundheitsberufen.

  • Anwendungsvideos mit über 60 Übungen inkl.
  • komplettem Behandlungsmanual — damit du direkt loslegen kannst. Über 60 sofort einsetzbare Übungen bestehend aus den effektivsten Methoden aus VT, Achtsamkeit, Embodiment, Systemik, Emotionsarbeit, Motivationstheorien und mehr.
  • Wöchentliche Live Einheiten mit individuellen Hilfestellungen, Supervision, Live-Demos und Fallbesprechungen.
  • Expert Calls mit renommierten Fachexpert:innen aus verschiedenen Branchen
>60 Anwendungsvideos Teachbacks Videoanalysen Übungseinheiten Einschulung in 60+ Übungen & TechnikenKlient:innen-Handouts Übungsanleitungen als PDF Fragen & Antworten Fallbesprechungen Individuelle Hilfestellungen Selbsterfahrung AustauschWorkshops mit Gastreferent:innen

Kein weiteres Zertifikat.
Kein weiterer Kurs.
Das ist alles was du brauchst.

4 Bausteine, die den Unterschied machen zwischen Zertifikaten sammeln und dem Gefühl: „Ich weiß genau, was ich tue.“

Bereit, endlich sattelfest in der Umsetzung zu werden?

Vereinbare jetzt dein kostenloses Entscheidungsgespräch. Kein Druck. Kein Verkaufsgespräch. Nur Klarheit darüber, ob das Mentoring zu dir passt.

FÜR WEN DIESES MENTORING IST

Passt das Mentoring zu dir?

VORAUSSETZUNG 

Du hast eine fundierte Ausbildung im Gesundheitsbereich (Ernährungsberatung, Ernährungswissenschaft, Diätassistenz, Diätologie, Psychologie, Psychotherapie o.ä.) und kannst pro Woche 2–3 Stunden investieren. Wir sind ein hochwertiges Fortbildungsprogramm — kein Onlinekurs mit Massenabfertigung.

Das schreiben begeisterte Teilnehmerinnen über das Mentoring

Stephanie Gredig I Coach für ganzheitliche Ernährung

Das Mentoring gehört zu den besten Ausbildungen, die ich je gemacht habe.

Stefanie Haria I Diätologin

Es war wirklich eine der besten Fortbildungen, die ich bisher gemacht habe. Ich konnte mir für meine Patient*innen/Klient*innen so vieles mitnehmen und auch für mich persönlich nochmal einiges reflektieren.

Tanja Lorenz I Diätassistentin

Das Mentoring hat für mich den Unterschied gemacht: die Methoden wirklich anzuwenden und selbst zu erleben. Dadurch ist deutlich mehr Ruhe in meine Beratungen gekommen. Aus meiner Sicht ist das Mentoring für jede Ernährungsfachkraft unglaublich wertvoll, die nicht nur Wissen vermitteln, sondern Menschen wirklich begleiten möchte. Für mich war es ein echtes Upgrade für meine Arbeit.

Rebecca Kunz I Studierte Oecotrophologin

Ich bin beeindruckt von der Fülle, die du uns zur Verfügung stellst. Du hast all diese psychologischen Konzepte auf eine einfache Art heruntergebrochen und einen wunderbaren Praxistransfer gemacht.

Einmalig am Fortbildungsmarkt

Wir stehen für eine neue Ära im Fortbildungs-bereich 

weil Kompetenz mehr braucht als Wissen

CORNELIA Fiechtl

Deine Mentorin

Ich bin Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin mit über zehn Jahren Erfahrung in der Ernährungspsychologie. Seit vielen Jahren unterrichte ich im In- und Ausland, habe das Fachbuch „Integrative Ernährungspsychologie“ veröffentlicht und leite das Erfolgsprogramm Food Feelings.

Doch das war nicht immer so.Am Anfang meiner beruflichen Laufbahn hatte ich – trotz Studium und Fortbildungen – oft das Gefühl, in der Praxis nicht weiterzukommen. Ich suchte ständig nach Übungen, Methoden und der nächsten Fortbildung, die mir endlich Sicherheit geben würde. Es gab keinen Raum, der mir zeigte, wie man wirklich arbeitet.

Also habe ich ihn mir selbst geschaffen. Genau das gebe ich in diesem Mentoring weiter – damit du souverän begleiten kannst und in jeder Sitzung weißt, was zu tun ist.

Cornelia Fiechtl

4.500 €*

exkl. USt. I Zahle auf 2 oder 4 Raten

Wichtig

Was du bekommst

Dein Weg ins

0€ BERATUNGSSGESPRÄCH vereinbaren.

Platz sichern. 

Kompetenz stärken.

Du hast fragezeichen
im Kopf

Hier gibt es Antworten

Wir bieten eine Fortbildung (Weiterbildung) an. Das bedeutet, dass du bereits einen Beruf hast und dich bei uns weiterbildest. Unser Lehrgang stellt keine Berufsberechtigung dar. Die erhältst du im Zuge einer Ausbildung. 

Das Mentoring ist mehr als eine Weiterbildung – es ist ein intensives, professionelles Trainingsprogramm, das dich nicht nur mit Wissen versorgt, sondern dich in die Umsetzung bringt.

Du bekommst nicht nur Theorie, sondern siehst in zahlreichen Videobeispielen, wie du konkret mit Klient:innen arbeitest, wie du Interventionen anwendest, Gespräche führst und Tools gezielt einsetzt.

Mit über 10 Jahren Erfahrung im Bereich Essverhalten teile ich mit dir nicht nur mein Wissen, sondern auch die Praxis, die wirklich funktioniert – inklusive Übungen, Workbooks, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Know-how, das du sofort einsetzen kannst.

💡 Wöchentlich erwarten dich Live-Sessions mit Case Studies und Supervision, damit du deine Sicherheit in der Anwendung stärkst – begleitet, strukturiert und mit Raum für echte Entwicklung.

Was dieses Programm einzigartig macht:
Es verbindet Fachlichkeit, Haltung und Umsetzung wie kaum ein anderes Angebot am Markt – modern, digital, flexibel und gleichzeitig persönlich begleitet.

Im Mentoring – Preis enthalten ist ein umfassendes, hochwertiges Gesamtpaket, das weit über klassische Online-Weiterbildungen hinausgeht:

Über 30 Stunden Videomaterial
mit fundiertem Know-how rund um Essverhalten, Körperbild, Diätmentalität & emotionale Prozesse – verständlich, praxisnah und sofort umsetzbar.

Exklusive Anleitungen für deine Arbeit mit Klient:innen
inkl. strukturierter Beratungsgestaltung, konkreter Übungen, Gesprächsleitfäden und Schritt-für-Schritt-Fahrplänen für verschiedene Themenfelder.

Mehr als 20 Stunden Live-Supervision mit Cornelia Fiechtl
für tiefgehende Fallbesprechungen, ehrliches Feedback, kollegialen Austausch und praxisnahe Begleitung auf deinem Lernweg.

Vorträge & Workshops mit Gastreferent:innen
aus unterschiedlichen Fachrichtungen – für neue Perspektiven und interdisziplinäres Lernen.

Workbook & Materialien zum Download,
lebenslanger Zugang zu allen digitalen Inhalten, begleitende Reflexionsfragen zur persönlichen Weiterentwicklung
und natürlich: die professionelle Begleitung durch Cornelia persönlich.

👉 Dieses Mentoring ist kein Baukasten –
es ist ein ganzheitliches, begleites Lern- & Entwicklungsprogramm, das dich in deiner Fachlichkeit UND deiner Haltung wachsen lässt.

Unsere digitale Fortbildung passt sich deinem Leben an – nicht umgekehrt.
Du lernst flexibel, genau dann, wenn es für dich passt: ohne Urlaub nehmen zu müssen, ohne Stress wegen Kinderbetreuung oder komplizierter Terminabstimmung. Du hast jederzeit Zugang zu den Inhalten – wann immer du willst, in deinem Tempo.

Die Live-Einheiten finden donnerstags um 10 Uhr statt und dauern ca. 1,5 Stunden.
Dein Vorteil: Kein ganzer Seminartag, keine 8 Stunden blockieren – nur wertvolle Impulse, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

JAJAJA

  1. Seit Herbst 2024 befinden sich brandneue Inhalte im Programm. Wenn du den Lehrgang davor absolviert hast, wartet neues Wissen und neue Materialien auf dich. 
  2. Zusätzlich zu den Inhalten gibt es wöchentliche Live Sessions mit Inhalten, die es im Lehrgang nicht gab
  3. Auch die Supervision und Selbsterfahrung ist neu
  4. Upgrade möglich: Du kannst dir den Lehrgangspreis anrechnen lassen und einfach upgraden. Gültig nur bei Teilnahme am Lehrgang EPSY  im Jahr 2025.

ÖSTERREICH

  1. Die Fortbildung wird vom Bundesministerium für Soziales, Gesundheit,Pflege und Konsumentenschutz für die Fortbildungspflicht im Sinne des 33 Psychologengesetz 2013 und § 14 Psychotherapiegesetz anerkannt
  2. Die Fortbildung wird vom Berufsverband der Diätologen als Fortbildung anerkannt

DEUTSCHLAND

  1. Die Fortbildung wurde 2024 offiziell von der Psychotherapeutenkammer Niedersachsen anerkannt. Mitglieder einer Psychotherapeutenkammer haben damit die Möglichkeit, die Fortbildung für sich als Mitglied anerkennen zu lassen (leider muss jedes Mitglied dies selbst tun). Hierfür ist es erforderlich, dass das Mitglied mit seinem formlosen Antrag die Teilnahmebe­scheinigung in Kopie mit der Elektronischen Fortbildungsnummer (EFN), zusammen mit nachweisfähigen Unterlagen, bei der jeweiligen Kammer einreicht. Wir liefern gerne die Bestätigung der Kammer Niedersachsen 2024, was eine problemlose Anerkennung ermöglicht. 
  2. DGE: Der Lehrgang entspricht den Vorgaben der DGE für die Qualitätssicherung. Ernährungsberater*innen (DGE) können die Fortbildung bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) anerkennen lassen:  „45 Minuten = 1 2 of 4 Fortbildungspunkte“ 
  3. VDD, VDOE und VFED: Siehe Punkt 2. Wird anerkannt aufgrund der Freigabe der DGE. 
 

SCHWEIZ

  1. SVDE: Anerkennung der Fortbildung im Ausmaß von 18 SVDE Punkten. 

Nach Absolvierung des ganzen Mentorings erhältst du ein Zertifikat von uns, auf dem die Lehrheinheiten, sowie die Inhalte vermerkt sind. Du bist damit mit dem Wissen ausgestattet, was du für eine gute Beratung & Therapie brauchst. Du kannst das Zertifikat als Fortbildungsnachweis verwenden.

  1. Informationsgespräch vereinbaren & Vipe checken
  2. Platz sichern
  3. Trainingsprogramm starten
  4. Zertifikat erhalten

Allgemeine Anmerkung: Wir stehen für Zusammenarbeit und Kooperation. Der Rivalitätskampf zwischen Berufsgruppen hat bei uns nichts verloren. 

Unser Angebot richtet sich an Menschen, die im Gesundheitsbereich arbeiten und dadurch mit dem Thema Körperbild & Essverhalten in Berührung kommen.

Fachlich:
Gesundheitsberufe z.B. Klinische Psycholog:innen, Gesundheitspsycholog:innen, Psychotherapeut:innen, Diätolog:innen, Ernährungswissenschaftler:innen, Health Coaches, Trainer:innen, Personal Trainer:innen, Ärzt:innen. Berufserfahrung von Vorteil

Technisch:

  • Programm: Zoom. Vor dem Seminar bekommen Sie einen Link mit dem Zugang zugesendet. Installation von Zoom vorab notwendig. Technische Unterstützung möglich.
  • Computer
  • Webcam
  • Mikrofon
  • Lautsprecher
  • Internet
  • Die Rücktrittsfrist für Fernabsatzverträge beträgt 14 Kalendertage. Innerhalb dieser Frist kann die Kundin (die Verbraucherin) ohne Angabe von Gründen und grundsätzlich ohne Kosten von derartigen Verträgen zurücktreten. Das Rücktrittsrecht ist nur bei der ersten Anmeldung zur Plattform  anwendbar und sofern noch kein Zugang zu der Lernplattform besteht. Die Kündigung ist schriftlich per E-Mail mit deinem Stornierungsgrund zu erfolgen.
  • Entfall vom Rücktrittsrecht (Widerrufsrecht): Der Verbraucher hat kein Rücktrittsrecht (Widerrufsrecht) für die Lieferung von nicht auf einem körperlichen Datenträger gespeicherten digitalen Inhalten, wenn der Unternehmer – mit ausdrücklicher Zustimmung des Verbrauchers, verbunden mit dessen Kenntnisnahme vom Verlust des Rücktrittsrechts (Widerrufsrechts) bei vorzeitigem Beginn mit der Vertragserfüllung und nach Zurverfügungstellung einer Ausfertigung oder Bestätigung nach § 7 Abs 3 FAGG – noch vor Ablauf der sonst bestehenden Rücktrittsfrist mit der Lieferung begonnen hat. Gem § 7 Abs 3 FAGG wird dem Verbraucher innerhalb einer angemessenen Frist nach dem Vertragsabschluss, spätestens jedoch vor Beginn der Leistungserbringung, eine Bestätigung des geschlossenen Vertrages auf einem dauerhaften Datenträger (z.B. E-Mail) verbunden mit den in § 4 Abs 1 FAGG genannten Informationen zur Verfügung gestellt, sofern diese Informationen nicht schon vorher auf dauerhaftem Datenträger zur Verfügung gestellt wurden. Die Vertragsbestätigung enthält jedenfalls eine Bestätigung der Zustimmung zur sofortigen Leistungserbringung und die Kenntnisnahme des Verbrauchers vom dadurch bewirkten Entfall des Rücktrittsrechts (Widerrufsrechts).

Du erhältst dauerhaften Zugang zu allen Inhalten der Fortbildung.
Das bedeutet: Auch nach den 4 Monaten kannst du jederzeit auf alles zurückgreifen – ganz in deinem Tempo, genau dann, wenn du es brauchst. Kein Zeitdruck, kein „Jetzt-oder-nie“. Du entscheidest, wann du vertiefst, wiederholst oder neu entdeckst.

Die Programmgebühr ist vor dem Start in voller Summer oder in Form einer Anzahlung fällig. Wir bieten spesenfreie Ratenzahlungen an. 

Wir bieten ein ganzheitliches und umfassendes Fortbildungsprogramm an, bei dem wir dich nicht nur mit Wissen, sondern auch mit konkreten Skills ausstatten. Du kannst daher mit einem 4-stelligen Invest rechnen. Wir bieten Ratenzahlungsmöglichkeiten an.

Die klassische Ernährungsberatung hat vor allem das Ziel, Menschen beim Aufbau einer ausgewogenen Ernährung zu unterstützen. Sie vermittelt Fachwissen über Nährstoffe, Lebensmittel, Portionsgrößen und Mahlzeitenstruktur – häufig mit einem Fokus auf Gewichtsmanagement. Die Perspektive ist dabei in der Regel verhaltensorientiert und normativ: „So sollte man essen.“

Ernährungspsychologie hingegen betrachtet das Essverhalten aus einer tiefergehenden, psychologischen Perspektive. Der Fokus liegt auf dem Erleben und Verhalten rund ums Essen, auf inneren Konflikten, Emotionsregulation, früh gelernten Mustern, Glaubenssätzen und psychosozialen Einflussfaktoren.

Hier stehen Fragen im Zentrum wie:

  • Warum esse ich ohne körperlichen Hunger?

  • Welche emotionalen oder stressbedingten Auslöser gibt es?

  • Welche Rolle spielen Kontrolle, Scham, Perfektionismus oder alte Diät-Erfahrungen im aktuellen Essverhalten?

Weil Ernährungspsychologie eine Schnittstellendisziplin ist.
Sie gehört nicht exklusiv den Psycholog:innen, nicht den Ernährungsberater:innen – sondern ist ein zentraler Baustein für alle, die Menschen im Kontext von Gesundheit, Verhalten, Körper und Wohlbefinden begleiten.

Ob im Coaching, in der Therapie, im Personal Training, in der Ernährungsberatung oder im medizinischen Setting:
Überall begegnen Fachkräfte Menschen, deren Beziehung zu Essen und Körper belastet ist. Menschen, die Diäterfahrungen, Selbstzweifel, Kontrollverhalten, Scham oder Überessen mitbringen – und oft keinen sicheren Ort haben, um das zu reflektieren.

Deshalb ist es so entscheidend, dass alle Gesundheitsberufe ein fundiertes Verständnis von esspsychologischen Prozessen, Körperschema, innerer Kritiker-Dynamik und emotionalem Essen entwickeln.

Die Fortbildung öffnet diesen Raum – interdisziplinär, integrativ und praxisnah.
Denn echte Veränderung entsteht nicht durch neue Regeln, sondern durch ein neues Verständnis. Und dafür braucht es nicht mehr Disziplin, sondern mehr Tiefe.

Ernährungspsychologie hingegen betrachtet das Essverhalten aus einer tiefergehenden, psychologischen Perspektive. Der Fokus liegt auf dem Erleben und Verhalten rund ums Essen, auf inneren Konflikten, Emotionsregulation, früh gelernten Mustern, Glaubenssätzen und psychosozialen Einflussfaktoren.

Hier stehen Fragen im Zentrum wie:

  • Warum esse ich ohne körperlichen Hunger?

  • Welche emotionalen oder stressbedingten Auslöser gibt es?

  • Welche Rolle spielen Kontrolle, Scham, Perfektionismus oder alte Diät-Erfahrungen im aktuellen Essverhalten?

Ja, alle Live-Sessions werden aufgezeichnet und dir im Anschluss im Mitgliederbereich zur Verfügung gestellt.
Du kannst sie also ganz flexibel nachsehen – unabhängig davon, ob du live teilnehmen konntest oder nicht.

So verpasst du keine Inhalte und kannst alles in deinem eigenen Tempo vertiefen.

Methoden

  • Digitale Kursplattform für flexibles Lernen
  • Wöchentliche Live Einheiten via Zoom

Leistungsnachweis

  • Absolvierung der Lerninhalte
  • Teilnahme an den Live Einheiten
  • Wissensüberprüfung

Lehreinheiten

56 (geringfügige Änderungen vorbehalten)

Unterlagen

Alle Unterlagen stehen auf der Lernplattform zur Verfügung.

Grundsätzlich gibt es keine verpflichtende Prüfung am Ende des Programms.

Eine Ausnahme gilt für Klinische Psycholog:innen, Gesundheitspsycholog:innen und Psychotherapeut:innen aus Österreich:
Laut den Fortbildungsrichtlinien des Bundesministeriums ist für einen offiziell anerkannten Abschluss eine schriftliche Wissensüberprüfung erforderlich.

Diese Prüfung wird im Rahmen des Programms angeboten und ist speziell auf die Anforderungen dieser Berufsgruppen abgestimmt.

Für alle anderen Teilnehmer:innen gilt:
Der Fokus liegt auf Lernen, Anwenden und persönlicher Entwicklung – nicht auf Prüfungssituationen.

Ja das ist möglich. Nimm Kontakt mit uns auf.

Let´s do it differently

Do it the Fiechtl way