empower your eating. embrace yourself.
Für alle, die genug von endlosen Diäten und
Rückfällen ins Überessen haben.
BEKANNT AUS
BIST DU BEREIT,
DEIN LEBEN ENDLICH ZU LEBEN?
Bist du es leid, ständig von Heißhungerattacken und Essgelüsten geplagt zu werden? Hast du genug von endlosen Diäten, die nur kurzfristige Ergebnisse bringen und dich letztendlich frustrieren? Dann bist du hier genau richtig! Ich unterstütze dich dabei, den „Food Noise“ in deinem Kopf zu beenden und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückzugewinnen. Als Psychologin mit dem Spezialgebiet Essverhalten und Körpergefühl habe ich bereits hunderten Personen geholfen, den Kampf gegen ständige Gedanken an Essen und Essanfälle zu gewinnen und endlich eine positive Beziehung zum Essen und zum eigenen Körper aufzubauen.
BIST DU BEREIT, NEUE WEGE ZU GEHEN?
FOOD FEELINGS® PROGRAMM
Das Ganzheitliche Coachingprogramm für Leaderinnen, die sich in endlich in ihrem Körper wohl fühlen und selbstbewusst auftreten möchten.
Achtung! Du wirst auf eine andere Website weiter geleitet.
FORTBILDUNG
Für Ernährungsfachkräfte, Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen, Ärzt:innen & Gesundheitsberufe
ExKlusive Retreats
Exklusive Intensivtage für nachhaltige Veränderung – Eintauchen, Erleben, Entfalten.
GLÜCKLICHE KUND:INNEN
★ ★ ★ ★ ★
Cornelia hat mich in einer Zeit unterstützt, die sehr herausfordernd für mich war. Ihre Arbeitsweise ist so ganz anders, als man es überall anders vermittelt bekommt und genau das schätze ich an ihr. Sie lehrt so viel Leichtigkeit im Umgang mit essen und dem eigenen Körper und bestärkt Menschen, auf sich selbst zu vertrauen. Cornelia ist in der Zusammenarbeit sehr unterstützend und motivierend und hilft auf einfühlsame Weise dabei den eigenen Weg zu finden. Ich kann die Zusammenarbeit mit Cornelia jedem empfehlen, der sich nach einem befreiten Essverhalten sehnt und keinen Bock mehr hat, sich ständig mit dem Thema Ernährung, Essen oder Körperoptimierung herumzuschlagen.
Ali Mahlodji
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Danke, dass ihr mit diesem Programm eine Vision in die Tat umgesetzt habt und mit so wundervollen Übungen / Denkanstößen und Meditationen Frauen dabei helft, ihre verlorengeglaubte Selbstliebe neu zu entfachen. Es verging kein Tag, an dem nicht geweint wurde. Auch für mich war es durchaus emotional. Es war meine erste Reise, die ich mit 36 Jahren angetreten bin und ich bin heilfroh. Schön und wertvoll, dass es euch gibt.
Elisabeth, food feelings program
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Wie du weißt, feiere ich deine großartige Arbeit, die Akademie, das Forum und die Teilnehmer total und bin täglich dankbar, nach vielen Jahren endlich meinen sicheren Hafen gefunden zu haben. Denn dies ist die Akademie für mich. Die Inhalte öffnen mir die Augen, treffen direkt den Nerv, sind anstrengend und herausfordernd – und tun mir einfach nur gut!
Anonym, food feelings program
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Dank dir, deiner wertvollen Arbeit, dem Input aus Podcast und Food Feelings Programm und ganz viel innerer Arbeit, Ruhe, Geduld und Vertrauen bin ich eindeutig auf dem richtigen Weg. Soooo dankbar liebe Cornelia.
Andrea
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Liebe Cornelia,
du hast mir im Gruppen-Coaching die Craving-Übung empfohlen. Ich habe sie heute Morgen nach dem Frühstück gemacht, da ich zwar satt war, aber trotzdem das „Loch im Bauch“ gespürt habe. Bei diesem Gefühl weiß ich inzwischen, dass ich den ganzen Tag esse und nicht wirklich zufrieden oder länger satt werde.
Was soll ich sagen… die Übung war phänomenal. Es sind einige Gefühle aufgetreten.
Nach der Übung war das Loch im Bauch weg und ist bis jetzt auch nicht mehr zurückgekommen. Ich danke dir von Herzen für den Tipp. Es freut mich nicht nur für mich, sondern auch besonders, dass es dich und deine Arbeit bestätigt. Es ist wieder mal ein Zeichen, dass ich hier richtig bin. UND ICH LIEBE ADVENTSKALENDER!!!!!!!!!! Da habe ich heute aber kräftig gejubelt. Ich bin schon gespannt wie ein Flitzebogen, was du so vorbereitet hast, und kann es kaum erwarten, das erste Türchen anzuklicken!!!!!!
Anonym, food feelings program
ÜBER CORNELIA
Cornelia Fiechtl ist Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin in Wien. Sie ist in eigener Praxis mit dem Schwerpunkt Essverhalten, emotionales Essen & Ernährungspsychologie tätig. Darüber hinaus hält sie regelmäßig Workshops und Vorträge rund um die Themen Essverhalten und Körperbild, ist Gründerin des Food Feelings® Programmes, 2fache Buchautorin sowie Host des Podcasts Food Feelings®.
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